Coaching en développement personnel

Coaching en développement personnel

Pour quelles problématiques ?

Coaching en développement personnel

Je m’adresse aux particuliers, couples, familles, familles recomposées, parents-adolescents sur les thématiques suivantes :

Communication non violente

Explorer un mode de communication constructive au quotidien, en famille, à la maison, au bureau, entre amis pour dépasser les conflits

La gestion des émotions

Apprendre à les décoder, à les accueillir, à les comprendre Choisir les émotions que l’on souhaite vivre et non subir, en faire nos alliées au quotidien

Anxiété et déprime associés au coronavirus

Comment ne pas se laisser  envahir par l’anxiété et gagner par la déprime générés par l’épidémie de Covid-19 ?

Problèmes de couple

Pour cheminer en couple lors d’une difficulté passagère ou pour éviter une séparation, un divorce. Le coaching de vie vous aide à apaiser les désaccords dans votre quotidien amoureux et à retrouver l’harmonie 

Les reconversions professionnelles

Fixer des objectifs écologiques et les atteindre, apprivoiser ses peurs, lever les freins en transformant ses croyances limitantes, prendre conscience de ses potentiels, trouver sa voie, passer à l’action, …

Coaching entrepreneurs

Un accompagnement pour entrepreneurs et startuppers. Vous souhaitez créer ou faire évoluer votre business, gérer votre stress, développer votre confiance en vous, doper votre mental, gagnez en efficacité, … ? Le coaching entrepreunarial a pour but de bâtir une dynamique de réussite pour atteindre vos objectifs.

Cerner ce qui se joue dans ces crises de milieu de vie appelés encore le midi de la vie. Une rupture dans notre trajectoire qui va nous permettre de débuter une autre étape de notre existence !

 

Pour ne plus vivre des relations amoureuses douloureuses et se satisfaire de miettes. Pour en terminer avec la peur de manquer d’amour, d’être abandonnée ou rejetée. Pour apprendre à se respecter et reprendre sa vie en main

Développer la confiance, l’estime de soi et l’amour de soi

Se libérer de ses peurs, transformer ses croyances limitantes, oser expérimenter, se tromper, focaliser sur le positif, découvrir sa puissance intérieure, …

La charge mentale

Gérer son temps en identifiant ses véritables priorités (choix et renoncements), rester à l’écoute de ses besoins fondamentaux,  savoir prendre soin de soi, lâcher sur un formatage de résultat(s), …

La guérison des blessures émotionnelles

Conscientiser les blessures à l’origine de certains comportements, développer l’acceptation, le pardon, l’ancrage pour aller vers l’apaisement et la sérénité

Coaching en développement personnel