CRISES DE MILIEU DE VIE

CRISES DE MILIEU DE VIE

Comment faire face aux crises de milieu de vie ?

Les crises de milieu de vie apparaissent entre 35 et 55 ans environ, selon les individus. C’est une tranche d’âge à laquelle nous voulons être reconnus pour ce que nous sommes vraiment. Plus pour ce que nous faisons. Et surtout plus pour ce que les autres souhaitent que nous fassions ! Lorsque notre vraie personnalité émerge, le séisme entre ce que l’autre aimerait que je sois et notre moi profond, se produit. D’où une situation de crise.

Le mot crise vient du grec «krisis », qui signifie l’action de distinguer. C’est en ce sens que la crise du milieu de vie va nous demander de séparer le bon grain de l’ivraie. C’est-à-dire de conserver ce qui est bon dans notre vie. Par conséquent, d’en enlever tout ce qui ne nous est plus utile.

LES CRISES DE MILIEU DE VIE

CRISES DE MILIEU DE VIE

PERIODE CHARNIERE

Pour traverser cette étape essentielle de l’existence en toute sérénité, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous.

Différents aspects de la vie sont concernés par cette période charnière. Notamment le couple, la relation avec les enfants et les parents, la prise de conscience du temps qui passe, le travail, la réalisation de soi, la quête de sens, …

Arrivés au terme de la première partie de notre vie, un bilan s’impose à nous. Il  nous pousse à scruter ce que nous avons fait de toutes ces années qui ont filé telle une étoile dans le ciel. Les bases sur lesquelles nous nous sommes construits sont remises en question.

Le milieu de vie est un passage dans une autre étape du cycle de vie. Nous regardons alors ce que nous avons accompli (ou pas). Ce que nous avons fait de notre vie (ou pas). Si nous l’avons plutôt « subie ». Nous réalisons que le temps qu’il nous reste pour nous accomplir pleinement est court.

TRANSITION DE VIE

Dans mon accompagnement, je vous aide à voir cette transition inévitable comme une opportunité riche en enseignement et en promesses.
De même, je vous livre des clefs pour que vous puissiez enclencher une véritable dynamique d’évolution afin de devenir pleinement la personne que vous désirez être.

Et en attendant votre première séance de coaching, je vous invite à écouter ma chronique radio sur le sujet :

http://www.happiness-maker.com/mes-chroniques-de-2020-sur-sud-radio/

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